jem nie jem

zawodny widze ze sie do diety przykladasz ja nadal jem co popadnie smoku- narazie weszlem an mono 2x5g kazdego dnia i bede ciagnaol to przez 25dni a potem bede bral cp takiem samym systemem tylko po 9,5g narazie cp nie mam ale kasa jest niedlugo bede musail do yanaska zagadac zamowienie zlozyc ale czykuje sie troszke wieksze bo jeszcze paru [...]

pawerty zdrowia dzisiaj dobry dzien zaraz robie jedzenie, jem, na silke barki zrobic, a wieczorem to nie wiem jeszcze

wsumie to te tyczki są warte zeta ale ja bym wolał tą dupę za zeta twarzy wsumie nie widać ale wydatek mały ... jem 2 śniadanie

lisek - powiem tak teraz jem więc jestem zajęty ale jak skończe to lepiej abym tego podpisu nie widział bo zostaną podjęte pewnie środki. Zdr

yo lisek ten kto jest w elicie to wie o tym wróciłem ze szkoły... wszystko ok tylko dalej nie wiem co z matmą jem

Jem spaghetti na mase Dziś wkońcu byłem na siłce, szczęśliwy jestem ale... chyba będe musiał robić normalny dzielony bo się w****iam tylko jak tak długo siedze na siłce :/ Co myślicie? Jak zacząłem w klasie na WoKu jeść kasze to nikt się nie śmiał... prawo większego Tylko koleżanka mi powiedziała: "Ooo, widze że Pan Prezes lunch je"

Witka Smoku, u mnie podobnie lajtowo. Bylo by super gdyby nie tak pogoda, ale niemozna miec wszystkiego. I jak na koniec, swiadectwo z paskiem? Ja wlasnie jem rybke:)

ja jem tyko jajka neiraz na sniadanie jajecznice i to raz w miesiacu abo ugotowane na twardo i tyle nie zbrzydly wam jejszcze te jaja Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-04-14 10:17:53

nie dali edytowac ja jem i jade zaraz sprzedac kurtke

właśnie jem parówki z majonezem nie ma to jak dieta nu ale od poniedziałku będzie już lepiej

[...] cola light aha i dzisiaj jadlem orzeszki solone ale musze sie z nimi pozegnac i dalej jesc niedobre laskowe, arachidowe i wloskie aha i ****aszki zwykle nie solone zaraz zjem 200g cyca i troche marchewki ale za to olej z pestek winogron wchodzi jak zloto aha i ostrowia+woda=piana,piana,piana,piana.. a i dzisiaj jem wegorza wedzonego oraz zmula [...]

Nie ma to jak dobra dieta redukcyjna właśnie jem szaszłyka i kiełbaske z grila a za 30 min będą steki i boczek 1500 kcal jak nic Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-13 19:15:19

dragon a ja tez jem 9kapsow tse i zrzucam kg.. co za cholera? btw to kaderkejta!! a jeszcze bardziej btw to takie spalacze jak tp i dymka to nie na moje zdrowie Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-06-20 23:12:12

ja teraz wstaje jem 1 posilek i dalej w kime...dzis musialem isc do dentysty na 9, poszedlem patrze 7 osób czeka, to sie w****ilem i poszedlem sobie i jeszcze autobus mi s******lił, no ale dzis nic mi na powaznie humoru nie popsuje

tez nie mam kaca poniewaz jestem kulturysta i pije malo! czesc jestem Domis chodz i sprobuj sie smiertelniku! oraz wlasnie jem i szykuje zarcie bo zaraz na plaze a jutro rozpoczynam cykl Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-25 12:21:18

[...] Wtorek 3 grudnia Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12x70, 10x75, 8x80, 4x85 Wyciskanie sztangielek na skosie- góra 12x22, 10x24,5, 8x27 Wyciskanie sztangi skos ujemny 12x60, 10x65, 8x70 , 6x75 Rozpiętki 12x12, 10x14,5, 10x17 Jeśli chodzi o szamkę to staram się pilnować co jem ale czasami nie wychodzi, jeszcze prawie 8 tyg masy [...]

[...] drgnie? Co robimy nie tak, że kilogramy nie chcą się z nami pożegnać? Licz kalorie Dietetycy od lat uświadamiają grubasów, że tycie i chudnięcie to czysta matematyka. Jeśli jemy zbyt dużo kalorii, przybieramy na wadze. Aby stracić niechciany tłuszczyk, należy wyeliminować część kalorii ze swojej diety. Sukces możliwy jest jedynie, gdy będziemy [...]

[...] drgnie? Co robimy nie tak, że kilogramy nie chcą się z nami pożegnać? Licz kalorie Dietetycy od lat uświadamiają grubasów, że tycie i chudnięcie to czysta matematyka. Jeśli jemy zbyt dużo kalorii, przybieramy na wadze. Aby stracić niechciany tłuszczyk, należy wyeliminować część kalorii ze swojej diety. Sukces możliwy jest jedynie, gdy będziemy [...]

[...] #1 kasza gryczana/ryż(paraboiled, biały, brązowy, basmati) 100g, pierś z kurczaka/pieczeń wołowa 100-150g. Warzywa to najczęściej jeden pomidor - w dni treningowe obiady jem bez warzyw. Zaraz po treningu Gainbolic 6000 60-90 gr. Obiad #2 taki sam jak jeden, ale jeśli mam wybór to jem dłużej gotowany ryż albo kaszę. Kolacja jem rzadko, bo nie [...]

[...] A co myślisz o częstszym pedałowaniu na rowerku i nieszczęsnym aerobiku. Lubię też ćwiczyć callanetics, a od rolek to chyba jestem uzależniona. Napisałeś również, że jem mało. Tak bardziej konkretnie czego jem za mało. Tylko błagam nie pisz o ilości kalorii i tak tego nie policzę. Tak coś czułam, że ciężko będzie się go pozbyć, ale nie [...]